Més enllà del silenci: Foc, gel i comunitat al Festival SaunSation 2026

Oblideu tot el que sabeu sobre els clàssics centres de benestar. Oblideu la imatge de la sauna com un lloc fosc, silenciós i solemne. El que vam viure aquest juliol al festival SaunSation, celebrat a les instal·lacions d’Athena Ossendrecht (Països Baixos), va ser una autèntica revolució sensorial i una de les experiències naturistes més intenses del nostre roadtrip europeu.

Quan vam aparcar la nostra furgoneta camper a la zona d’acampada, no sabíem ben bé a què ens enfrontàvem. Estàvem acostumats a l’aire pur de les muntanyes i a l’aigua dels rius del Pirineu, però ens esperava una marató de benestar extrem.

Una marató de contrastos: De la «Rave» al Valhalla

El SaunSation no és un dia d’spa, és un festival en majúscules. Durant dos dies, vam participar en una autèntica marató de rituals d’Aufguss (sessions guiades per Mestres de Sauna) on la calor extrema es barrejava amb la creativitat.

Vam començar a les 9 del matí amb la Wake and Rave, suant a 90ºC a ritme de música tecno, per sortir i trobar-nos safates de croissants acabats de fer i cafè. Vam passar per la Traditional Banja, on el massatge amb branques de bedoll mullades ens va connectar amb les arrels més profundes i ancestrals del bosc. Ens vam fondre amb la música llatina i els mojitos a la Mojito Madness (on, com a bons mediterranis, no vam poder evitar posar-nos a ballar!), i vam arribar al límit de la meditació i la resistència a la sessió Killing Me Steamly dirigida per en Thomas, l’ànima de l’esdeveniment.

Però si hi ha una cosa que posa a prova el cos humà és l’Ice Plunge. Després de la calor extrema, submergir-se en una banyera a 8ºC plena de glaçons reals és un xoc brutal. Si controles la respiració i et rendeixes al fred, el «reset» físic i mental és absolutament inigualable.

El poder de la tribu: El passadís d’honor

Més enllà de les espectaculars sessions tèrmiques, el que ens emportem al cor és la comunitat. Al SaunSation vam viure el naturisme en la seva màxima expressió de germanor.

No oblidarem mai la sauna de cloenda. Tota la cabina, plena de gom a gom, cantant a ple pulmó The Final Countdown mentre la calor arribava al límit. I la veritable màgia va passar en obrir la porta: a fora ens esperava un «passadís d’honor». Els organitzadors i la resta de campistes estaven drets, aplaudint a tothom qui sortia del vapor. Se’ns va posar la pell de gallina. És en aquests moments on t’adones que no som només persones compartint un espai sense roba; som una tribu que se sosté, es respecta i celebra la vida plegada.

Portant el nostre granet de sorra

Com a fundadors de Freehiking i terapeutes de benestar, no podíem anar-hi sense aportar la nostra essència. Vam muntar la nostra llitera al costat de la furgoneta i vam tenir el privilegi d’oferir sessions de Massatge Tantra Energy a alguns dels assistents. Poder facilitar un espai de connexió i tacte conscient sota els arbres d’Holanda va tancar el cercle d’un cap de setmana dedicat al cos i a l’ànima.

Volem donar les gràcies a l’organització d’Athena Ossendrecht i especialment a en Thomas per fer possible aquesta primera edició històrica. Hem marxat d’Holanda amb la pell neta, els pulmons plens i l’energia renovada per seguir sumant quilòmetres cap al nord.

La llibertat té moltes formes: a vegades és caminar nu pel cim d’una muntanya, i a vegades, és cantar a 90ºC envoltat d’amics.

Ens veiem al proper festival (o als camins)!